Фехтование, УШУ » Детский развивающий Центр Радуга в Жулебино
Детский досугово-развивающий Центр 'Радуга'
О нас    Уголок для родителей    Фото    День Рождения    Контакты   

Фехтование
Мастер спорта по современному пятиборью объявляет набор детей от 4 до 12 лет в спортивную секцию фехтования на шпагах.
 
Все подробности по телефонам: 8-499-796-58-29, 8-915-308-20-15, 8-910-405-43-16.
 
 
 


УШУ
Занятия проводит квалифицированный тренер-преподаватель Гаврилин Владимир Анатольевич.
Стаж занятий боевыми искусствами 25 лет. Стаж преподавательской деятельности более 10 лет.
Владимир Анатольевич преподаёт стили «Длинный и Южный кулак», что соответствует системам обучения в Северном и Южном монастырях Шаолинь. Система полностью адаптирована  и позволяет обучать людей разного возраста: от маленьких детей до людей старшего возраста.

В систему тренировок входит китайская гимнастика. Техника китайской гимнастики направлена на равномерную работу всех групп мышц, особое внимание уделяется работе на выносливость и координацию движений.
Дыхательная гимнастика по системе «цигун». Направлена на определение скрытых возможностей человека. Занимающийся должен почувствовать как циркулирует скрытая энергия «ци». При этом абсолютно у всех занимающихся улучшается кровоснабжение всех органов, возрастает газообмен в лёгких, а значит и насыщение крови кислородом.
Техника боевых приёмов. Служит в целях самообороны и позволяет не только защитить себя и других, но и учит выживанию в различных условиях, учит выдержке и самообладанию.
Оздоровительная гимнастика. Не в последнюю очередь традиционное «УШУ» это восточная медицина. Ученики разучивают специальные комплексы оздоровительных упражнений. Каждое отдельно взятое движение в комплексе направлено на лечение определённого заболевания, а значит, что с разучиванием комплексов движений- «ТАО», каждый ученик будет чувствовать себя лучше и лучше.
Основы буддизма. Во время обучения ученикам даются основы светской философии «Буддизм». Буддизм чисто светское течение восточной философии направленное на познание мира через самого себя, что вполне свойственно для физиологии и восприятия не только восточного но и европейского человека.

Таким образом, «УШУ» не просто гимнастика, а целая филосовская система, которая позволяет лучше понять своё место в современном мире, которая позволяет развивать познания мира через познание себя, которая позволяет приобрести новых друзей и единомышленников.



Теги